Como fazer uma mudança profissional após os 40 anos?
Se estás a ponderar fazer uma mudança profissional depois dos 40 anos, deves compreender os passos fundamentais que te guiarão nesta jornada de transformação. Como alguém que já trilhou esse caminho e hoje se dedica a ajudar pessoas a fazerem o mesmo, partilho contigo os cinco passos cruciais para alcançares os teus novos objetivos profissionais e encontrares significado e realização profissional nesse caminho.
Todas as mudanças que fazemos na nossa vida exigem que se dê um passo em frente, por mais desconfortável ou incerto que isso possa ser. Quando se trata de uma mudança de carreira, ou de uma mudança profissional (como preferires chamar-lhe) as coisas tornam-se particularmente desafiantes, especialmente para aqueles que estão no mesmo emprego ou na mesma área há muito tempo. Mas, sabe desde já que é possível!
A idade, teres 30, 40 ou 50 + anos, não é o fator que define o sucesso dessa decisão mas antes a forma como estruturas todo esse processo. Não deves despedir-te, nem mudar por impulso. Para fazeres uma mudança profissional com sucesso deves ter uma estratégia de mudança profissional. Neste artigo, encontras os cinco passos que deves considerar para fazeres uma mudança de carreira com sucesso.
1. Autoconhecimento: Explora as tuas verdadeiras paixões e competências
De acordo com um estudo da psicóloga organizacional Tasha Eurich, apenas 10 a 15 % de nós temos consciência dos nossos talentos, valores, necessidades, personalidade, etc.
Quando decides reavaliar a tua carreira - seja para uma mudança profissional, para uma promoção, para outra função ou para te tornares empreendedor - o autoconhecimento é sempre o ponto de partida. Especificamente, o autoconhecimento ajuda-te a:
Selecionar entre várias opções de carreira
Identificar os próximos passos ideais na tua vida profissional
Compreender melhor o que te distingue dos outros
Contar a tua história e demonstrar confiança
Estabelecer uma ligação autêntica com as pessoas que vais encontrar durante o processo
E, como é que o autoconhecimento se começa a materializar?
Mergulhando numa jornada de questionamento e de auto exploração.
Alguns exemplos de questões:
Quais são as tuas forças e talentos?
Quais são os traços mais fortes da tua personalidade?
O que fazes que te faz perder a noção do tempo?
Que hobbies, que paixões, que interesses tens?
O que sabes fazer melhor do que ninguém?
Etc.
Estas e outras perguntas vão ajudar-te a refletir sobre ti, sobre quem és e o que pretendes nesta nova etapa da tua vida. Ao conheceres-te melhor, poderás identificar as áreas que te motivam e os caminhos que desejas trilhar.
2. Encontra Propósito: Define a missão que te move
Descobrir um propósito é essencial para manteres a motivação e o foco ao longo desta jornada de mudança profissional. Saberes que o teu trabalho tem uma razão forte para existir, reforça a confiança em ti e no teu papel na sociedade.
Teres um propósito vai impulsionar a tua robustez criativa, psicológica e intelectual. Vais encontrar significado no que fazes e isso vai dar-te uma razão poderosa para te manteres inspirado e inspirares os outros. Vais encontrar forças e motivação para seguires em frente, mesmo naqueles dias mais difíceis. É esse o poder de teres um propósito inspirador.
Como o encontras? Boas notícias: o teu propósito já existe algures dentro de ti. Apenas tens de juntar as peças para que ele faça sentido. Para isso terás de refletir e de fazer as seguintes perguntas:
Que luta escolhes travar? Que movimento queres iniciar?
Que problemas e desafios existem no mundo que queres resolver?
O que queres inspirar em ti e nos outros?
Que legado queres deixar?
Quem queres ajudar?
Que situações difíceis ultrapassaste na tua vida que gostarias de ajudar outros a ultrapassarem?
Ter um propósito claro dará sentido à tua jornada de mudança.
3. Gera Ideias: Dá asas à criatividade e ao pensamento Inovador
O que é que a criatividade tem a ver com mudança profissional? Tudo! Tens de juntar, quem és, o que queres, o que gostas de fazer, o que sabes fazer, quem queres ajudar e encontrar um caminho que de alguma forma consiga satisfazer o mais possível essa nova visão da tua vida.
A criatividade será a tua grande aliada na busca por uma nova carreira. Explora diferentes ideias e perspectivas através de, por exemplo, sessões de brainstorming. Sê audaz e pensa fora da caixa.
Não te fiques pela primeira ideia que tiveres. Geralmente é sempre a pior ideia, porque está condicionada por tudo o que achas que já sabes. Abre a mente. Lembra-te sempre da importância da diversidade de ideias na busca pela solução ideal.
4. Testa Ideias: Valida-as com feedback e experimentação
Antes de te comprometeres com uma nova carreira, é crucial validares esse caminho. Nesta fase da tua mudança profissional deves dedicar-te de corpo e alma a explorar a viabilidade das tuas ideias de acordo com os critérios que tenhas definido como essenciais (Alinhamento com o propósito, Recompensa salarial? Inovação? Etc.)
O primeiro passo é sempre o de recorreres à tua rede de contactos pessoais e profissionais e começares a perceber quem é que já conheces que te poderá ajudar a dar feedback e a perceber se essa ideia é ou não viável.
O segundo passo será expandires a tua base de contactos para lá de quem conheces. O ideal será seres referenciado por alguém que conheces para falar com outra pessoa. Não existindo essa possibilidade, o Linkedin é uma rede profissional fantástica para fazeres networking e algumas informações mais especializadas.
O terceiro passo será pegares no feedback e informações que obtiveste para criares protótipos ou projetos piloto, para testares as tuas ideias na prática. Esta abordagem permitir-te-á avaliar o potencial das tuas ideias e fazer ajustes antes de avançares para a próxima etapa.
5. Entra em Ação: Desenvolve uma estratégia detalhada e executa-a com determinação
Com base nas ideias validadas, é altura de traçares uma estratégia e um plano de ação minuciosos que te permitam mudar de carreira, num prazo razoável.
Começa sempre por definir metas claras e um cronograma realista para as alcançares. Por exemplo: fazer uma formação específica, obter financiamento, prospecção de parceiros, etc.
Divide o teu plano em etapas menores e acompanha o teu progresso de perto. Pegando no exemplo da prospecção de parceiros: identificar que tipo de parcerias estratégicas necessitas, clarificar responsabilidades de cada parte numa possível parceria, fazer contactos no Linkedin e envio de e-mails para possíveis parceiros que encaixem no perfil para marcar conversas exploratórias, resumir feedback obtido, etc.
Mantém-te flexível para ajustar a estratégia conforme necessário mas permanece focado nos teus objetivos. A perseverança e a consistência serão as tuas grandes aliadas nesta jornada de transformação.
Uma mudança profissional após os 40 anos é desafiante e exigente, mas também pode ser a viagem mais gratificante da tua vida. Ao seguires estes cinco passos - autoconhecimento, propósito, geração de ideias, teste de ideias e ação - estarás no caminho certo para alcançares os teus objetivos profissionais e encontrares satisfação na tua nova carreira. Tu consegues!
"Daqui por vinte anos, ficarás mais desiludido com as coisas que não fizeste do que com as que fizeste. Por isso, solta as amarras. Afasta-te do porto seguro. Apanha os ventos alísios. Explora. Sonha. Descobre". _ Mark Twain
PSSST! Podes fazer tudo sozinho, mas não precisas. Sabe mais aqui.
